Standjes voor je G-spot
Ben je een beetje zoals ik, dan speelt de G-spot een grote rol bij je orgasme. Je kunt hem makkelijk bereiken met bepaalde speeltjes en met vingers, maar tijdens PIV-seks (penis in vagina) kan het lastig zijn hem gericht te stimuleren. Bij de meeste mensen raakt de missionarishouding de G-spot niet. Geen zorgen: er zijn genoeg seksstandjes voor je G-spot die hem goed laten aanvoelen!
Voor wie het zich afvraagt: de G-spot is een gevoelig gebied aan de voorwand van de vagina. Hij zit ongeveer 5 cm naar binnen en is vaak te bereiken door je vinger in de richting van je navel te krullen. Het is een geribbelde erogene zone die vaak (maar niet altijd) samenhangt met orgasmes en squirten.
Let op: deze standjes kun je uitproberen met een penis, met een strap-on of met een speeltje.
1. Cowgirl
Cowgirl is gewoon een andere naam voor "bovenop". Hoewel dit geen baanbrekende houding is, heeft hij veel voordelen. Bovenop liggen betekent dat jij de controle hebt. Je bepaalt de diepte van de penetratie en de hoek als je naar voren, naar achteren of zelfs opzij leunt.
Je kunt de wrijving en de hoek tegen je G-spot bepalen. Heb je ook clitorisstimulatie nodig, dan is dit een handige hoek waarin je partner met de handen aan de slag kan.
2. Reverse Cowgirl
Erg vergelijkbaar met de Cowgirl: je draait je gewoon om. Bonuspunten als je van richting kunt veranderen terwijl je bovenop blijft (daar is techniek voor nodig). De Reverse Cowgirl heeft dezelfde voordelen als de Cowgirl, met de mogelijkheid om de bewegingen te sturen.
Heeft de penis of het speeltje van je partner echter een bocht, dan voelt het heel anders als je de andere kant op kijkt. Je draait het in feite ondersteboven, wat allerlei gevoelige punten kan raken waarvan je niet dacht dat ze bereikbaar waren.
3. Missionaris met steun
De missionarishouding is op zichzelf niet ideaal voor G-spotstimulatie. Daar is eenvoudig verandering in te brengen: leg gewoon een steunkussen of kussen onder je heupen. Dat tilt je heupen op en kantelt je vagina omhoog, voor een meer op de G-spot gerichte stimulatie.
Het leuke aan deze aanpassing is dat je zoveel of zo weinig kussens kunt gebruiken als je nodig hebt. Er zijn ook wiggen te koop om de positie te ondersteunen. Alleen al je heupen optillen kan een groot verschil maken.
4. The Anvil (benen over de schouders)
Net als bij de missionarishouding lig je tijdens de penetratie op je rug, alleen liggen je benen nu over de schouders van je partner. Hier is wat souplesse voor nodig, maar het kan een goede reden zijn om je rekoefeningen in de sportschool te doen. Door je benen op te tillen komen ook je heupen omhoog (zie nummer 3), wat diepere penetratie mogelijk maakt.
Je benen op de schouders van je partner laten rusten kan helpen je lichaam omhoog te houden. Je mag je benen kruisen terwijl je ze omhoog houdt, wat de intensiteit kan verhogen door meer wrijving. Het is ook erg sexy om in een spiegel te zien.
5. Doggy style
De veelgeliefde G-spotstand: doggy style. Je zit dan op je knieën en je partner penetreert je van achteren. Doggy style maakt de diepste penetratie mogelijk en raakt je G-spot vaak ook. Heb je moeite om rechtop op je knieën te blijven, pak dan een paar kussens en steun daarmee je buik of heupen.
Je partner zal het niet erg vinden. Die is vooral bezig met de diepte en het geluid van je gekreun wanneer de juiste plekken worden geraakt. Je mag op je knieën blijven of langzaam plat gaan liggen terwijl je partner nog in je zit. Kies je ervoor te gaan liggen, dan helpt het om je billen op te tillen om de juiste hoek te krijgen.
6. Op de rand
Heb je een hoog bed, een geschikt aanrecht of een stevige tafel, dan is een eenvoudige manier om op een verhoogde hoogte te blijven: zitten op de rand van het bed, het aanrecht of de tafel, terwijl je partner staat en je penetreert. Door achterover te leunen of rechtop te zitten (of iets ertussenin) bepaal je de hoek van de penetratie.
Hoe dichter bij de rand, hoe dieper je partner kan gaan. Je partner kan je benen omhoog houden, of als je je vooraf voorbereidt, kun je een tafeltje of stoel gebruiken om je benen op te laten rusten. Wil je tegelijk een work-out, houd je benen dan zelf omhoog: dat kan helpen je buikspieren te trainen, mooi meegenomen.
7. Anale seks
Het zal je misschien verbazen dat je G-spotstimulatie kunt ervaren bij anale seks. Je denkt misschien dat ze op twee verschillende plekken in het lichaam zitten, en daar heb je gelijk in. Maar omdat de vaginale holte en de anale holte dicht bij elkaar liggen, en door de hoek die bij anale seks ontstaat, kun je je G-spot toch stimuleren.
Het is indirecte stimulatie van je G-spot, maar het kan werken. Dit verschijnsel wordt zelfs gezien als oorzaak van veel orgasmes bij anale seks. Om nog maar te zwijgen van de mogelijkheid tot gelijktijdige clitorisstimulatie.
