Afstand overbruggen met hypnose: erotische hypnose voor liefde op lange afstand

Erotische hypnose voor een relatie op lange afstand

Erotische hypnose. Als je ons vorige artikel over dit onderwerp hebt gelezen, weet je inmiddels dat het veel meer is dan een salontruc en dat het ook een diep seksuele dimensie kan hebben.

Toch is lezen over die voordelen iets anders dan ze ervaren. Misschien vraag je je inmiddels af hoe je je eigen hypnotische spel opzet en van de salon naar de slaapkamer gaat met niets anders dan de kracht van je stem.

Nou, vandaag is je geluksdag, want we behandelen de basis van erotische hypnose voor thuis. Onze drie eenvoudige stappen zijn bedoeld om je op weg te helpen, zodat je aan het eind van dit artikel zelf een poging kunt wagen.

Afstand overbruggen met hypnose

Deze technieken kan natuurlijk iedereen oefenen, maar persoonlijk geloof ik dat erotische hypnose vooral geschikt is voor mensen in een relatie op lange afstand. Waarom? Denk er maar eens over na:

• Erotische hypnose is een van de weinige seksuele praktijken waarbij stem belangrijker is dan nabijheid om tot een intieme seksuele ervaring te komen.
• Erotische hypnose zelf wordt vooral online beoefend: YouTube en audiobestanden leveren het overgrote deel van het materiaal voor wie ervan wil genieten.

Door die internetgerichte aanpak past deze praktijk goed bij wie op onconventionele manieren intiem wil zijn. Onthoud wel: een open geest is de sleutel tot een geslaagde sessie erotische hypnose.

Zo doe je het: drie stappen

Hoe pak je erotische hypnose dan aan? Of je het gelooft of niet: grotendeels op dezelfde manier als de cliché-aanpak die je van tv kent.

Natuurlijk is er meer bij dan een bank en een rustgevende stem, en de ervaring is veel intenser als je het doet met iemand om wie je geeft. Maar als je ooit een yogales of meditatieworkshop hebt gevolgd, heb je al een goede basis voor wat je te wachten staat.

1. Zorg dat jullie allebei willen en goed geïnformeerd zijn

Bij erotische hypnose kan het verleidelijk zijn om er meteen in te duiken, maar dat raad ik af. Zoals bij elke nieuwe en intense seksuele situatie geldt: doe het op een veilige, verstandige, enthousiaste en conventionele manier, waarbij beide partijen goed weten wat er komt.

Spreek van tevoren af wie de hypnose leidt en wie in trance gaat, en doe daarna je onderzoek. Kijk naar enkele gangbare hypnosemethoden en bespreek welke volgens jullie het best bij jullie passen. Bedenk een plan om de trance te doorbreken of, voor degene die in trance is, om aan te geven dat je wilt stoppen (bijvoorbeeld een veiligheidswoord).

Hoe meer je van tevoren bespreekt, hoe zekerder jullie je allebei voelen tijdens de sessie en hoe makkelijker je in je rol kunt ontspannen.

2. Maak een persoonlijk script

Dit is meestal de taak van de hypnotiseur, maar je kunt hier ook samen aan werken.

Maak van tevoren een script dat de belangrijkste fasen van hypnose doorloopt en houd je eraan terwijl je je partner door de ervaring leidt.

Als vuistregel bevat dit script:

• Een ontspanningsmethode: een paar minuten waarin je je partner aanmoedigt het lichaam te laten ontspannen en zich op de ademhaling te richten, terwijl de remmingen en de stress van de dag langzaam wegvallen.
• Een visualisatie: een onderdeel waarin je de setting of het scenario schetst en je partner aanmoedigt de adem te verlengen en dieper in trance te gaan. Op dit moment kun je de thema's van jullie sessie introduceren en je partner volledig voorbereiden op wat komt.
• Het hoofdgedeelte: een begeleide sessie waarin jullie samen spreken en een sensuele seksuele ervaring beleven. Dit kan gebeurtenisgericht zijn ('je ligt op bed terwijl ik warme olie over je lichaam giet en die langs je dijen laat glijden'), ervaringsgericht ('terwijl je ontspant, voel je je vingers gevoeliger worden, waardoor elke aanraking versterkt wordt') of opdrachtgericht ('terwijl je adem dieper wordt, breng je je hand naar je geslachtsdelen en druk je stevig').
• Een afbouwfase: tijd voor je partner om tot rust te komen na de intensiteit van de ervaring en zich weer te richten op de ademhaling en de rust van het moment.
• Afsluiting: het einde van de sessie, ingeleid door langzaam weer wat beweging in het lichaam te brengen en aandacht voor de omgeving.

3. Oefening baart kunst

De basis van erotische hypnose zit in het script, maar niemand is meteen een hypno-pro en oefening baart kunst.

Oefen als hypnotiseur je kalmerende, sensuele stem vóór een volledige sessie. Luister naar andere hypnotiseurs voor inspiratie, probeer je eigen versie te maken en test die van tevoren op je partner. De juiste toon voor de sessie is heel belangrijk.

Voor degene die gehypnotiseerd wordt, kan het zinvol zijn om vooraf een paar basale ontspanningsmethoden te oefenen. Dat hoeft niet op hypnose gebaseerd te zijn: begeleide meditatie, yoga en vooral pranayama (ademcontrole) kunnen vooraf helpen.

Probeer allebei een paar inleidende sessies vóór jullie eerste erotische ervaring, waarin de begeleidende partner een basisontspanningssessie doorloopt, en begin pas aan het seksuele deel als jullie allebei tevreden zijn.

Bespreek na jullie eerste sessie wat wel en niet werkte en stel daarna bij. Zoals bij elke seksuele ervaring kent erotische hypnose een leercurve, maar het is veel fijner om die samen te beklimmen dan alleen.

Dat is alles

Als je deze drie stappen hebt doorlopen, ben je klaar om zelf fysieke grenzen te overstijgen en een eigen, unieke seksuele ervaring vorm te geven.

Deze gids is zeker niet uitputtend, maar hopelijk geeft hij je de handvatten om samen als koppel de wonderlijke wereld van erotische hypnose te verkennen, afstand of niet!