Le guide de la personne occupée pour entretenir l'étincelle
Certains d'entre vous savent probablement qu'en plus d'écrire pour Kiiroo, je gère mon propre blog sur le sexe, Emmeline Peaches Reviews . Cependant, ce que vous ne savez peut-être pas, c'est que je suis également en dernière année de doctorat, que je fais d'autres travaux en freelance, que je fais régulièrement de l'exercice et que j'organise deux événements sociaux par semaine. En réalité, cela ne laisse pas beaucoup de temps pour des rencontres sexuelles spontanées (choquant, je sais) et je mentirais si je disais que ce n'est pas difficile parfois.
Mais une vie professionnelle bien remplie ne doit pas forcément se traduire par une vie sexuelle aisée. Après tout, nous travaillons pour vivre, et non pour travailler. Entretenir une relation heureuse est extrêmement épanouissant pour de nombreuses personnes et mérite donc qu'on y consacre du temps et de l'attention. Mais c'est plus facile à dire qu'à faire, et je le comprends.
Heureusement, il existe de nombreux conseils de professionnels (probablement très occupés) qui veulent aider les couples à trouver du temps pour eux, même avec un emploi du temps chargé. Les vies chargées sont diverses et toutes ces recommandations ne fonctionneront pas pour vous. Mais j'espère que vous trouverez dans cet article quelques perles qui vous aideront à redéfinir les priorités de votre vie sexuelle.
S'ouvrir
La communication est un aspect fondamental d’une bonne relation, et essayer de négocier le sexe et un emploi du temps chargé n’en fait pas exception.
Si vous avez l'impression que votre travail entrave votre vie sexuelle, la première étape pour améliorer la situation est d'en parler. Les experts en conseil relationnel, Relate , sont d'accord sur ce point dans leur propre article . « Si vous sentez qu'il y a un problème avec votre vie sexuelle », disent-ils, « la première chose à faire est de comprendre pourquoi. La meilleure façon d'y parvenir est d'en parler à votre partenaire ».
Une fois les lignes de communication ouvertes, vous pouvez discuter des aspects pratiques de votre vie sexuelle et de ce qui fonctionnera ou non pour vous deux. Relate a de très bons conseils sur la façon de mener cette conversation, mais il est juste de dire que s'ouvrir, écouter et faire preuve d'empathie sont trois éléments très importants de cette conversation importante.
Planifiez une soirée sexe
Planifier ses rapports sexuels n'est peut-être pas la chose la plus romantique au monde, mais cela peut parfois s'avérer vital pour votre vie sexuelle. En fait, 2014 a presque été considérée comme l'année des « rapports sexuels planifiés » en raison de l'augmentation de cette pratique ces dernières années, de nombreuses personnes trouvant du réconfort en prenant du temps l'une pour l'autre à l'avance.
Pour ceux qui craignent que les rapports sexuels programmés perdent leur attrait, Janice Epp, Ph. D., a quelques mots rassurants . « Certaines personnes disent : « Le sexe doit être spontané ! » Ce à quoi je réponds : « C'est n'importe quoi ! » Vous planifiez d'autres choses dans votre vie et vous ne vous en plaignez pas. Vous pouvez faire la même chose avec le sexe. »
Faites de vos séances de sexe programmées une expérience excitante et pleine d'enthousiasme. Envoyez des SMS à votre partenaire avant la soirée pour lui faire savoir ce que vous voulez lui faire. Assurez-vous d'avoir préparé le terrain et de vous être donné les moyens de le faire au bon moment. Si votre partenaire est en voyage, les séances de sexe sont toujours possibles grâce à la technologie sexuelle comme Kiiroo , il n'y a donc aucune raison de vous retenir.
Avoir ce temps de côté signifie que vous pouvez vous concentrer sur votre travail pendant la semaine sans aucune pression tout en sachant que, lors de votre séance de sexe, vous allez vous donner à fond. Ceci étant dit…
Carpe Diem
Comme le disait un jour le regretté Robin Williams : « Carpe Diem : profitez de l'instant présent ». Certes, il n'est pas toujours possible de vivre une journée entière lorsque l'on mène une vie bien remplie, mais l'idée reste la même.
Lorsque vous et votre partenaire trouvez des moments spontanés seuls ensemble, profitez-en du mieux que vous pouvez. Montrez-vous mutuellement de l'affection, sortez d'une soirée en amoureux impulsive. Faites quelque chose, n'importe quoi ensemble qui contribue à renforcer votre lien.
Ne sous-estimez pas non plus le pouvoir d'un « quickie ». Il ne vous offrira peut-être pas les séances d'intimité plus longues que vous désirez, mais des recherches ont montré que les quickies peuvent améliorer la vie sexuelle d'un couple, ils peuvent donc s'avérer un outil précieux.
N'oubliez pas...
Ne laissez pas la perfection devenir l'ennemi de la qualité
Epp a frappé dans le mille lorsqu'elle a déclaré : « Le sexe est parfaitement naturel, mais il n'est pas toujours naturellement parfait ».
Si vous manquez d'activité sexuelle, vous pourriez être tenté d'essayer de retrouver immédiatement votre ancien niveau d'activité sexuelle, mais cela pourrait être une erreur. En vous forçant mutuellement à avoir des rapports sexuels, vous transformerez cette activité en un fardeau imposé à l'autre et en une activité moins amusante à partager. Cela finira par faire plus de mal que de bien.
Alors, quelle est la solution ? Lorsque vous abordez votre vie sexuelle ensemble, faites-le sans attentes trop fortes. Soyez flexible et profitez du moment. Parfois, vous aurez envie de vous sauter dessus, mais parfois, vous faire un câlin sera le maximum que vous pourrez faire et ce n'est pas grave.
N'oubliez pas que l'essentiel est de prendre le temps d'être ensemble et de faire de votre vie amoureuse une priorité. Une fois que vous aurez pris conscience de cela, vos appétits sexuels suivront.
PUBLIÉ PAR
Pêches Emmeline
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